9 Июля 2026

Вы не поверите, но забывание каких-то вещей помогает нашему мозгу запоминать другие!  Мозг – сверхсложная часть нашего организма. Учёные будут изучать его и узнавать о нём много нового ещё много лет. На данный момент они обнаружили, что нашему мозгу просто необходимо забывать некоторую информацию. Если бы мозг запоминал всё, то извлечение нужной информации из кучи накопленных воспоминаний было бы невозможно. (Представьте свой мозг как ведро, набитое бумагами. Как вы могли бы найти одну маленькую записку в этом беспорядке?) Поэтому наш мозг выбирает, какая информация кажется важной, чтобы сохранить её, а какая – ненужной, чтобы удалить. После этой чистки в нашем «ведре» намного проще разобраться. Не правда ли? Но, к сожалению, это не идеальная система. Иногда наш мозг удаляет такую информацию, которой мы могли бы когда-нибудь воспользоваться. Вы можете помочь своему мозгу выяснить, какую информацию хотели бы сохранить. Для этого вам потребуется периодически изучать и повторять нужную информацию. Тогда мозг поймёт, что это очень важно для вас, и отложит её в отдельное хранилище. Наш Филиппок. -2021. -№5